А вы когда-нибудь задумывались, почему совет «ешьте яйца» сегодня обсуждают с таким жаром? Казалось бы
Я долго списывала всё на возраст. Ну правда, кто после 50 не чувствует себя уставшей к вечеру?
Я нутрициолог. И я говорю о стуле каждый день. Женщины после 50 пишут мне шёпотом: «Запор мучает.
При диабете 2 типа завтрак особенно важен: именно утром сахар может подняться сильнее всего.
Одна столовая ложка под каждый куст. Один раз в конце мая. И до самой осени ни настоев, ни растворов
Повышенный холестерин после 60 лет встречается часто, и это не всегда обозначает, что нужно срочно садиться
Анализ крови показал мочевую кислоту выше нормы. Врач рекомендует скорректировать питание, но не всегда
Мочевая кислота может долго не давать о себе знать. Но однажды суставы начинают «ныть»
После 55 лет сахар в крови может начать расти даже у тех, кто раньше не сталкивался с этой проблемой.
Анализ крови показал повышенный холестерин, и врач рекомендует пересмотреть питание. Но что именно менять