Онколог: каждый год рак кишечника уносит миллионы жизней, но 90% случаев можно было предотвратить, если выполнять простую рекомендацию
Позавчера встретил Игоря у подъезда. Не видел его месяца три. Выглядел он отлично — даже помолодел как-то.
«Знаешь, — говорит, — помнишь наш разговор в прошлом году? Ты тогда что-то советовал про здоровье… Я долго не решался, но месяц назад все-таки пошел. Ты не поверишь, что случилось!»
И рассказал такое, что я до сих пор думаю об этом разговоре.
Дело в том, что за 16 лет работы онкологом я привык к парадоксам. Но этот — самый болезненный. У нас есть способ остановить одну из самых страшных болезней еще до ее появления. Способ, который работает в 9 случаях из 10. И при этом большинство людей узнают о нем слишком поздно.
А ведь все, что нужно — следовать одной простой рекомендации. Которую почему-то игнорируют.
- Цифры, которые я запомнил навсегда!
- Открытие, которое изменило все
- То, что происходит прямо сейчас
- Что советуют те, кто знает
- История одного изобретения
- Факты, которые мало кто знает
- О чем все говорят шепотом?
- Развеиваем мифы
- Кому и когда?
- Неочевидные детали, которые важно знать
- Что делать дальше?
- А что случилось с Игорем?
- Время принять решение
Цифры, которые я запомнил навсегда!
В медицинском училище нас учили запоминать статистику. Но есть цифры, которые врезались в память не из учебников, а из практики.
70 000 человек в России каждый год слышат этот диагноз. Представьте себе целый город. И каждый второй из них не выживет.
Но вот что меня поражает каждый день: по данным ВОЗ, 92% этих трагедий можно было предотвратить. Девять человек из десяти могли бы жить дальше, если бы знали об одной простой вещи.
Какой именно? Об этом чуть позже. Сначала расскажу то, чего не знают даже многие врачи.
Открытие, которое изменило все
В 1985 году группа ученых из Балтимора проследила, как развивается злокачественная опухоль кишечника. От самого начала до конца. И обнаружили невероятное.
Болезнь развивается не месяцами. Она развивается десятилетиями.
Сначала в кишечнике появляется крошечный нарост — полип. Размером с булавочную головку. Первые 3-5 лет он просто растет. Медленно, незаметно. Потом еще 5-7 лет в нем могут происходить опасные изменения.
Получается, у человека есть целое десятилетие, чтобы что-то предпринять. Десять лет!
Но большинство людей даже не подозревают об этой невидимой гонке внутри собственного организма.
То, что происходит прямо сейчас
Вот факт, который знают не все врачи: у каждого второго человека после 45 лет в кишечнике есть полипы. У каждого второго. Это не болезнь — это особенность нашего организма с возрастом.
Большая часть таких наростов всю жизнь остается безопасной. Но около трети может представлять угрозу.
И вот здесь размер решает все. Полипы меньше сантиметра практически никогда не перерождаются — в 1% случаев. А вот те, что больше 2 см, уже в каждом третьем случае содержат измененные клетки.
Как понять, есть ли они у вас? Никак. Симптомов обычно вообще нет. Человек может бегать по утрам, отлично себя чувствовать и при этом носить в себе образование размером с вишню.
Моя коллега Светлана работает гастроэнтерологом уже 18 лет. Говорит: «Самые опасные процессы всегда протекают тихо. Приходит человек веселый, здоровый, а у него внутри — полип размером с грецкий орех».
Что советуют те, кто знает
А теперь о той самой рекомендации, которая может все изменить.
Во всех развитых странах врачи советуют одно и то же. После 45 лет — раз в 10 лет проходить специальную проверку. Не анализы, не УЗИ. Совсем другое.
В некоторых странах эта проверка входит в обязательную программу здравоохранения. В Германии, например, всем жителям после 55 лет государство полностью оплачивает такую проверку. В Австралии рассылают приглашения по почте.
Результат? В этих странах смертность от рака кишечника за 20 лет упала в 2,5 раза.
История одного изобретения
В конце 60-х японский врач Хирошига Шинья создал устройство, которое изменило медицину. Гибкую трубку толщиной с палец, на конце которой — крошечная видеокамера.
Впервые в истории врачи смогли заглянуть внутрь живого человека, не делая разрезов. И увидели то, что шокировало.
У людей среднего возраста внутри кишечника обнаружились десятки образований. От микроскопических до размера со сливу. И самое главное — их можно было убирать прямо во время осмотра!
Так появился метод, который сегодня считается золотым стандартом профилактики.
Факты, которые мало кто знает
Экономисты подсчитали: одна профилактическая процедура стоит как три дня химиотерапии. То есть предупредить болезнь в десятки раз дешевле лечения.
Еще один факт: люди, которые регулярно проходят такую проверку, живут в среднем на 13 лет дольше тех, кто ее игнорирует.
А вот совсем свежая информация. В прошлом году в Стэнфорде создали систему искусственного интеллекта, которая находит подозрительные образования размером меньше миллиметра. Те, которые человеческий глаз может пропустить. Точность выросла на 40%.
И еще любопытная деталь: полипы у мужчин и женщин появляются в разных отделах кишечника. У мужчин чаще в левой части, у женщин — в правой. Это важно знать при обследовании.
О чем все говорят шепотом?
Итак, та самая рекомендация, которая может спасти жизнь. Речь о колоноскопии.
Да, именно о той процедуре, которой боятся. Но страхи основаны на информации 20-летней давности.
Колоноскопия — это осмотр толстой кишки изнутри с помощью гибкой трубки с видеокамерой. Врач может увидеть все полипы и удалить их сразу, во время процедуры.
Развеиваем мифы
Разберем честно самые частые страхи.
«Это мучительно больно». Современную колоноскопию делают под седацией. Человек засыпает, просыпается — все закончилось. Большинство пациентов удивляются: «Неужели все уже?»
«Ужасная подготовка». Да, накануне нужно очистить кишечник специальными препаратами. Не самое приятное, но современные средства переносятся гораздо легче. День неудобств против лет спокойствия.
«Процедура опасная». Риск осложнений — меньше 0,1%. Для сравнения: вероятность аварии по дороге в клинику в разы выше.
Елена, 58 лет: «Три года боялась. Когда решилась, поняла — зря переживала. Заснула — проснулась здоровой. Врач показал фото: убрал два полипа размером с горошину. Сказал — приходи через пять лет для контроля».
Кому и когда?
Международные стандарты четкие: первая колоноскопия в 45 лет. Если полипов нет — следующая через 10 лет. Если нашли и убрали небольшие — контроль через 5 лет.
Есть люди, которым стоит начать раньше. Если у близких родственников были проблемы с кишечником — обследование рекомендуют на 10 лет раньше того возраста, когда заболел родственник.
Марина, 41 год: «Мама ушла от рака кишечника в 54. Врач советовал проверяться с 44 лет. Но я не стала ждать — пошла в 41. Хорошо, что не отложила. Нашли четыре полипа, один крупный. Убрали все за раз».
Неочевидные детали, которые важно знать
Время года имеет значение. Лучше планировать колоноскопию на осень или зиму. Летом из-за жары подготовка переносится тяжелее, а весной больше пыльцы, что может усилить аллергические реакции на препараты.
За неделю до процедуры исключите семечки, орехи, мелкие косточки. Они могут остаться в кишечнике и помешать осмотру.
Если принимаете препараты железа — отмените за 7 дней. Они окрашивают слизистую в темный цвет, и врач может пропустить мелкие полипы.
После 60 лет стоит делать колоноскопию не натощак утром, а после легкого завтрака в первой половине дня. У пожилых людей длительное голодание может вызвать слабость и головокружение.
Что делать дальше?
Если вам больше 45 лет и вы никогда не проходили колоноскопию — стоит обратиться к врачу. В большинстве регионов процедура доступна по полису ОМС.
Алгоритм: идете к терапевту, получаете направление к гастроэнтерологу, сдаете анализы, записываетесь на процедуру. Обычно занимает 2-4 недели.
В частных клиниках можно записаться быстрее. Стоимость 8-15 тысяч рублей.
Андрей, 53 года: «Друг рассказал про колоноскопию после того, как сам прошел. ‘Лучше один день потратить, чем потом всю жизнь переживать’, — сказал. Послушался — не пожалел. Нашли полип 1,5 см. Врач сказал — еще пару лет, и он мог переродиться».
А что случилось с Игорем?
Помните историю из начала статьи? Игорь рассказал мне, что врачи во время колоноскопии обнаружили у него три полипа. Самый крупный — почти 2 сантиметра. Все убрали сразу.
«Доктор сказал — хорошо, что не тянул. Еще год-два, и картина была бы совсем другой».
Сейчас Игорь чувствует себя отлично и каждый год рассказывает друзьям про важность профилактики.
Время принять решение
У вас есть информация, которой владеют не все. Не откладывайте решение — каждый месяц промедления увеличивает риски.
30 минут обследования могут подарить годы спокойной жизни.
Подумайте о близких. О детях, внуках. Разве они не заслуживают того, чтобы вы были здоровы и рядом как можно дольше?
Как говорит мой коллега: «Колоноскопия — не про болезнь. Это про здоровье. Про возможность жить без страхов».
-
Поделитесь статьей с теми, кто вам дорог. Возможно, эта информация спасет чью-то жизнь.
-
Подписывайтесь на канал — публикуем проверенные материалы о здоровье, которые реально помогают.
-
Пишите в комментариях: планируете ли проходить обследование? Что удивило больше всего?