Можно даже тем, кто на диете! Простой способ приготовления капусты (и полезно и вкусно)

Можно даже тем, кто на диете! Простой способ приготовления капусты (и полезно и вкусно)

В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.

Ну а теперь будем готовить!

Для приготовления данного блюда нам конечно же понадобится капуста! Я беру небольшой кочан, примерно 500г . Капусту нужно мелко нашинковать.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.

Далее берём куриные бёдра или любую другую часть курицы, снимаем кожу и нарезаем на произвольные кусочки, не очень крупные. Я готовлю с костями, мне кажется так вкуснее. Выкладываем в кастрюлю с толстым дном.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-2

Лук мелко нарезаем и выкладываем поверх курицы в кастрюлю.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-3

Далее нам понадобится морковь, натираем её на крупной тёрке и выкладываем в кастрюлю.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-4

Всё перемешиваем добавляем полстакана воды и ставим на средний огонь.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-5

Накрываем крышкой и периодически помешивая тушим примерно 20 минут.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-6

Теперь добавляем нарезанную капусту в кастрюлю к остальным продуктам.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-7

Всё хорошо перемешиваем, если нужно ещё подливаем немножко воды. Будем тушить капусту под крышкой, периодически помешивая, до готовности.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-8

В процессе готовки добавляем по вкусу соль, перец, лавровый лист и любимые специи. Рекомендую добавить ещё немного чеснока.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-9

Также добавляем томатную пасту. Я замораживаю её, а когда нужно отламываю кусочек, очень удобно и паста не портится! Также добавляем кусочек сливочного масла.

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-10

Всё перемешиваем и наша вкусная и полезная капуста готова!

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-11

По желанию можно посыпать зеленью и можно подавать к столу! Вот так просто и вкусно!

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления капусты. В этом рецепте мы не будем ничего жарить, просто складываем все продукты в кастрюлю и готовим.-12

Желаю всем приятного аппетита и хорошего настроения!

Необходимые продукты:

Капуста — 1 шт. (маленькая)

Лук — 1 шт.

Морковь — 1 шт.

Бедро куриное — 3 шт.(без кожи)

Соль и специи по вкусу

Оцените статью
текст, описывающий картинку
Можно даже тем, кто на диете! Простой способ приготовления капусты (и полезно и вкусно)
Смешиваю фарш с огурцами. Новый и простой рецепт, который сделает ваш обед или ужин незабываемым