Салат за 5 минут. Себе приготовить и гостям подать не стыдно. Жаль, что наши бабушки такой не готовили

Салат за 5 минут. Себе приготовить и гостям подать не стыдно. Жаль, что наши бабушки такой не готовили

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться. Я же не даю этому утверждению реализоваться, частенько экспериментируя с новыми рецептами. И вот один из них предлагаю использовать вам!

К вашему вниманию рецепт обалденного салата, как на каждый день, так и к праздничному столу!

Для его приготовления нужно отварить морковь и яйца вкрутую. Кстати, морковь можно запечь в духовке в фольге. Мне нравится этот вариант приготовления овощей, ведь они сохраняют свою сочность.

В остальном приготовления салата будет еще проще – все продукты по порядку нужно нарезать ножом на мелкие кубики

· Морковь.

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-2

· Маринованные огурцы.

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-3

Огурцы мариную сама, рецептом их приготовления могу поделиться с вами, если он вам он интересен – напишите мне об этом в комментариях под статьей.

· Яйца.

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-4

Осталось только перемешать все продукты вместе в салатнике с консервированной фасолью.

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-5

Рассол нужно слить отдельно. Очень вкусным будет салат, если отварить фасоль в соленой воде. Только я всегда рекомендую замачивать ее перед этим в воде, как минимум на 3-4 часа, оптимально – на всю ночь.

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-6

Дополнить салат можно чесноком.

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-7

Еще лучше, если у вас будет зелень – нарезайте ее на мелкие части.

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-8

В качестве специй использовать советую черный молотый перец и соль.

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-9

Заправить салат можно магазинным или домашним майонезом. Перед подачей блюду я всегда даю постоять час в холодильнике. Но если уже не терпится его попробовать – не отказывайте себе в этом удовольствии!

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-10

Блюдо – вкусное, питательное, сытное за счет наличия в составе фасоли и яиц. Подавать его можно к мясу, рыбе, гарнирам. Да и в качестве самостоятельной закуски салат не разочарует!

В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-11
В рационе питания моей семьи очень много салатов из овощей. Конечно же, даже самое любое блюдо имеет способность приедаться.-12

Список продуктов:

· Морковь вареная — 2 шт.;

· Огурцы маринованные — 3 шт. ( среднего размера);

· Яйца — 3 шт.;

· Фасоль консервированная белая — 1 банка (250 гр);

· Зелень — укроп;

· Чеснок — 2-3 зубчика;

· Соль, перец по вкусу;

· Майонез — 3 ст.л.

Оцените статью
текст, описывающий картинку
Салат за 5 минут. Себе приготовить и гостям подать не стыдно. Жаль, что наши бабушки такой не готовили
Как я жарю котлеты и рыбу, чтобы не было жирных брызг