Почему советские женщины в 40 лет выглядели старше, чем мы сейчас в 50
В последнее время я всё чаще и чаще начинаю смотреть фильмы, снятые в Советском Союзе. Вы знаете, мне эти фильмы очень нравятся, потому что женщины там выглядят абсолютно натурально: у них не перекаченные губы, у них естественная красота, они выглядят натурально и свежо.
Но вот что точно меня смутило, это то, что женщины советских времён, например, сорокалетние женщины, выглядят старше, чем многие женщины сейчас в 50 лет. Так давайте разберёмся, почему так происходит, почему женщины сейчас выглядят моложе, чем в советские времена.
1. Тяжёлые времена
В советские времена женщины старели преждевременно. Это было связано с более сложными условиями в Советском Союзе, чем сейчас: было много тяжёлого физического труда, была нехватка товаров, были стрессы чуть ли не каждый день.
Женщины советских времён очень много трудились, то есть надеялись прежде всего не на мужчину, а на саму себя. И в те времена женщинам приходилось быть сильными в полном смысле этого слова. Я даже здесь говорю и о физической силе: очень многие женщины советских времён строили дома, тягали шпалы, строили БАМ, занимались тяжёлым физическим трудом, и, конечно же, это очень плохо влияло на их внешний вид и на их здоровье.
Женщина не должна работать как мужчина, и об этом сейчас многие знают. Но тогда не было выбора, и поэтому женщины сами себе пробивали дорогу в жизнь, и это, конечно, влияло на то, как женщина выглядит: она старела преждевременно.
2. Уход за собой
В советские времена многие женщины просто-напросто не знали, как ухаживать за собой, какие использовать кремы, как омолаживаться, потому что просто-напросто не хватало информации. Всю информацию женщины могли черпать либо из книг, либо из газет.
Там практически не было качественной информации о том, как сохранить молодость женщине и как правильно ухаживать за своей кожей. Поэтому многие женщины советских времён буквально ставили на себе эксперименты: делали какие-то самодельные кремы, использовали какие-то маски, которые не всегда давали нужный эффект.
И доступ к качественному уходу за кожей и профессиональной косметике, процедурам, позволяющим продлить молодость, в те времена не было. Не было возможности пойти к косметологу с целью омоложения. Максимум, что мог сделать косметолог в те времена, — это почистить кожу от тех же самых прыщиков. Поэтому женщины советских времён старели преждевременно, и поэтому женщины в Советском Союзе в свои 40 лет выглядели старше, чем сейчас наши женщины в 50.
3. Несбалансированный рацион
Советская женщина в 40 лет выглядела старше, чем мы сейчас в 50, потому что просто-напросто у них был несбалансированный рацион. Я сам помню восьмидесятые годы и когда приходилось стоять в очередях для того, чтобы просто купить кусок рыбы или кусок мяса.
То есть, по большому счёту, в советские времена у женщин не было возможности купить качественные источники белка: это прежде всего птица, это рыба, я уже не говорю о морепродуктах. Те же самые креветки можно было достать только на Новый год, и получалось, что женщина просто-напросто не набирала свою норму белка.
Для того чтобы выглядеть хорошо, вы должны знать, что минимум 1 г белка надо употреблять на 1 кг веса тела, лучше даже полтора грамма белка. При нехватке белка тонус кожи теряет очень быстро. Так вот, вспомните советские времена: чтобы купить ту же самую курицу, это было очень тяжело сделать. То же самое касается и творога, и сыра: всегда надо было отстоять очередь, и всегда мы могли купить только небольшую порцию белковых продуктов.
Получается, что большинство женщин в Советском Союзе питались несбалансировано, употребляли куда больше углеводов, чем сейчас. Соответственно, это не очень хорошо влияло на качество кожи. Если же мы говорим о фруктах и овощах, то круглогодичного доступа к фруктам не было вообще.
Те же самые мандарины, апельсины, бананы — это всегда был дефицит, который очень было тяжело достать. Соответственно, у советских женщин не было возможности сбалансировать как следует. Получается, что женщины советских времён не могли каждый день получать рекомендованное количество тех же фруктов, овощей и ягод.
Для того чтобы сохранять свою молодость, вы должны знать, что биологически активные вещества, которые содержатся в фруктах, овощах и ягодах, замедляют старение организма и хорошо влияют на качество кожи.
4. Медицина
Доступ к качественной медицине в советские времена был ограничен. В те времена вы могли пойти либо в поликлинику, либо лечь в больницу. Соответственно, получить качественную медицинскую помощь и надлежащую информацию в поликлинике было невозможно, потому что существовали огромные очереди и не было такого огромного выбора специалистов, который есть на данный момент.
Это сейчас вы можете пойти в платный медицинский центр и найти себе практически любого специалиста. Соответственно, в те времена было тяжело найти качественную медицинскую помощь для решения определённых проблем. Тех же самых врачей-эндокринологов было не так много, как сейчас, врачей-косметологов на тот момент, скорее всего, и не было.
И вот такое ограничение к доступу к качественной медицинской помощи тоже очень значительно влияло на здоровье женщин советских времён. Сейчас можно получить куда более качественную медицинскую помощь, и это, соответственно, помогает бороться с различными проблемами, которые негативно влияют на здоровье женщины.
Соответственно, женщины в советские времена старели быстрее, чем сейчас, а сейчас женщины даже старше 50 лет могут выглядеть моложе, чем советская женщина в сорокалетнем возрасте.
Данная статья носит сугубо информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
