Есть женщины, которые мечтают остаться одни. Не потому, что разочаровались в любви, а потому, что устали быть нужными всем подряд. Хочется однажды проснуться и не услышать привычное: «Мам, ты не забыла?», «Дорогая, где мои носки?», «Ты можешь мне помочь?»
Просто выпить кофе в тишине и самой решить, каким будет сегодняшний день.
Но у одиночества есть одна особенность: пока мы к нему стремимся, оно кажется свободой. Когда наконец получаем желаемое, выясняется, что свобода тоже требует умения с ней обращаться.
В книге Александры Марининой «Безупречная репутация» есть героиня Светлана. Она прожила жизнь с мужем-судьёй, человеком с безупречной репутацией и строгими принципами. После его смерти дети выросли, материальных забот стало меньше, и женщина решила наверстать упущенное.
Выбросила старомодные платья, достала бутылку, зарегистрировалась на сайте знакомств. Казалось, началась новая жизнь. Но вскоре сыну с невесткой пришлось регулярно вытаскивать её из сомнительных заведений.
Свобода оказалась не такой простой, как представлялась. Ведь одно дело, когда тебе больше никто не указывает, и совсем другое, когда ты сама не знаешь, чего хочешь.
Паоло Коэльо, бразильский писатель:
«Когда дети покидают дом, когда уходят мужья, не делайте лишь одного: не покидайте сами себя. Продолжайте любить себя и познавать. Лишь тот человек счастлив, что сумел себя обуздать»
В этих словах, пожалуй, и скрывается первый совет.
1. Не превращайте одиночество в бесконечный праздник
Если долгие годы женщина жила ради семьи, после освобождения от обязанностей ей хочется компенсировать всё сразу. Покупки, поездки, знакомства, рестораны, развлечения. Будто жизнь выдала ей кредитную карту, которую нужно срочно обнулить.
Но усталость от чужих требований ещё не означает, что человек умеет распоряжаться собственным временем.
Одна женщина годами называла себя лошадкой, запряжённой в повозку. В ней сидели родители, бабушка, дети, муж, подруги и коллеги. Всем что-то требовалось, а ей оставалось тянуть.
Она мечтала, что однажды дети вырастут, родители перестанут нуждаться в помощи, муж отправится на дачу, а работа останется в прошлом. И вот всё случилось. Только вместо долгожданного счастья пришли скука и тревога.
Она записалась в бассейн, пошла на танцы, пыталась знакомиться. Но вечерами всё чаще думала: кто поможет, если она заболеет? Кто приедет, если сломает ногу?
Не нужно заполнять каждую свободную минуту развлечениями. Иногда важно сначала разобраться, что тебе нравится, когда не надо никого обслуживать, спасать или развлекать.
2. Учитесь быть одной, не убеждая себя, что люди не нужны
Одиночество бывает разным. Одно приносит облегчение, другое заставляет прислушиваться к телефону, надеясь, что кто-нибудь позвонит.
Харуки Мураками:
«Не нужно любить одиночество. Просто не заводите лишних знакомств, чтобы лишний раз не разочаровываться в людях».
В этой мысли есть ирония, но превращать её в жизненное правило не стоит. Если заранее считать всех людей источником разочарований, можно добиться желанной тишины. Только радоваться ей будет некому.
Необязательно заводить десятки приятелей или соглашаться на свидания ради того, чтобы не провести вечер дома. Достаточно нескольких людей, с которыми можно поговорить без необходимости изображать бодрость и благополучие.
И не нужно терпеть неприятное общество только из страха остаться одной.
Робин Уильямс:
Я думал, что страшнее всего в жизни – остаться в конце жизни в полном одиночестве. Это не так. Страшнее всего в жизни — остаться в конечном счете с людьми, которые заставляют тебя чувствовать себя в полном одиночестве.
3. Не возвращайтесь в отношения только ради страховки
С возрастом отношения нередко начинают оценивать почти как договор о взаимопомощи. Кто принесёт лекарства, кто вызовет врача, кто поможет добраться до магазина? Вопросы разумные, но есть опасность выбрать человека не по душе, а по предполагаемой полезности.
Женщина, которая устала от брака, может обнаружить, что новые знакомые ничуть не лучше прежнего мужа. И тогда возникает соблазн вернуться к привычному: пусть не идеально, зато понятно.
Но одиночество не всегда хуже отношений. Иногда оно спокойнее, честнее и безопаснее, чем жизнь рядом с человеком, который постоянно обесценивает тебя.
При этом не стоит делать вид, будто независимость означает отсутствие потребностей. Хотеть заботы, объятий и участия совершенно нормально. Главное, чтобы страх перед будущим не заставлял соглашаться на настоящее, в котором плохо.
4. Стройте жизнь, в которой есть место и себе, и другим
Жить одной не значит готовиться к старости в полной изоляции. Напротив, чем меньше повседневных семейных обязанностей, тем важнее поддерживать связи, находить занятия, интересоваться людьми и не замыкаться в квартире.
Можно учиться, ездить в новые места, встречаться с подругами, помогать другим в разумных пределах. Можно ничего не делать в воскресенье и никому не объяснять почему. Главное, чтобы собственная жизнь не сводилась к ожиданию звонка от детей или поиску мужчины, который избавит от всех тревог.
Уилл Смит:
«Когда ты одинок – это не значит, что ты слабый. Это значит, что ты достаточно сильный, чтобы ждать то, что действительно заслуживаешь».
И всё же ждать недостаточно. Стоит понемногу создавать вокруг себя жизнь, в которой есть люди, привычки и дела, придающие смысл обычному дню.
Одиночество не обязано становиться ни подвигом, ни наказанием. Это просто способ жить, у которого есть свои плюсы, трудности и правила.
А самая важная свобода, пожалуй, начинается тогда, когда женщина перестаёт выбирать между двумя крайностями: раствориться в других или отказаться от всех. Можно быть самостоятельной и нуждаться в близости. Любить детей, но не ждать от них постоянного присутствия. Хотеть отношений, но не соглашаться на первые попавшиеся.
И наконец-то жить не назло кому-то и не ради чьего-то одобрения, а потому, что собственная жизнь тоже заслуживает внимания.
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях!
