Здоровье
00
67-летняя ревматолог: «Первое, что я делаю утром — НЕ зарядку, а вот что»
Я начинала утро с зарядки — и суставы всё равно ныла. Пока ревматолог не показала утренний шаг, который
Здоровье
00
Мочевая кислота растёт незаметно: пять оплошностей в питании после 55 лет
Каждое утро я начинала с бодрой зарядки, до тех пор, пока не появилась странная боль в суставах.
Здоровье
00
Три самых опасных супа зимой — густеют кровь и вызывают тромбы
Я грелась этими супами всю зиму — а потом появились тяжесть и давление. Врач объяснил, какие из них опаснее холода.
Здоровье
00
69-летний невролог: «Я НИКОГДА не смотрю телевизор в этой позе — мозг стареет быстрее»
Смотрела сериалы лёжа 2 года — память испортилась, голова кружилась. Невролог объяснил почему!
Здоровье
00
6 вещей, которые нельзя делать в постели после 60
С возрастом кажется, что жизнь наконец дарит свободу: можно не гнаться за модой, вставать не по будильнику
Здоровье
00
ПОЖИЛЫМ ЗАПРЕЩЕНО пить этот чай — разрушает кости и вызывает боль в коленях
Любимый утренний чай может вредить суставам. Врачи объяснили, какой напиток ускоряет разрушение костей
Здоровье
00
68-летний кардиолог: «Все пенсионеры делают ЭТО перед сном — и изнашивают сердце»
Отец пил воду перед сном 30 лет — сердце увеличилось, началась аритмия. Кардиолог запретил!
Здоровье
00
ПОЖИЛЫМ ЗАПРЕЩЕНО есть эти 3 фрукта на ночь — густеет кровь и отекают ноги к утру
Мама ела виноград на ночь всю зиму — ноги отекли так, что обувь не налезала. Врач запретил!
Здоровье
00
Что нельзя есть на ужин при высоком сахаре: 4 продукта, которые вредят
— Но я же не ем сладкое! — А сахар всё равно высокий. — Как? Почему? Таких разговоров я слышал — десятки.
Здоровье
00
Подагра начинается незаметно: 9 шагов, которые могут остановить процесс
Я не знаю, замечали ли вы, но с возрастом наше тело начинает реагировать на любые излишки куда резче.