Здоровье

Когда врач, который провёл полжизни в операционной, говорит, что он исключил из завтрака навсегда, хочется

«Я это не ем и вам не советую» фраза, которую у Елена Малышева давно уже можно считать фирменной.

Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться очень личной темой, которую многие недооценивают. Долгое время

Когда поджелудочная говорит: «Спасибо». Иногда самые простые блюда оказываются самыми полезными.

Чай для многих — почти как фон жизни. Утром, чтобы проснуться. Днем, чтобы передохнуть. Вечером, чтобы

Знаете, есть такие привычки, за которые держишься годами, потому что они кажутся правильными, почти как

– Этот случай произошел, когда мне было 96 лет. Ко мне на прием пришел 74-летний пациент с обычными возрастными жалобами.

Всю жизнь пила воду натощак — пока эндокринолог не объяснил, почему это ошибка. Изменила привычку — и

Иногда создаётся впечатление, что телеведущие – это какой-то отдельный биологический вид. У них бесконечная

Я и сама не заметила, как этой привычке в моем рационе исполнилось 5 лет. И она стала чуть ли не ежедневной