Простые продукты, железный режим, понимание потребностей своего тела Важно: режим питания балерины был
«Ты так посвежела, на даче отдыхала?» «Нет, просто пересмотрела питание…» Да-да, еда — это не просто
В комментариях вы меня часто уверяете, что делаете абсолютно всё необходимое, чтобы убрать живот (контроль
Спорить бессмысленно. Исследования убедительно демонстрируют, что взаимосвязь между тем, что мы едим
Сигэаки Хинохара считается одним из старейших практикующих врачей не только в Японии, но и во всём мире.
Почему именно этим людям? Потому что возраст 5о лет это этап прощания с родителями А родители своим уходом
– Свой столетний день рождения я встретил на работе. Мое утро, как обычно, началось с обхода пациентов.
Ела это 20 лет на завтрак. Сахар скакал до 8,5. Убрала — и через месяц анализы как у здорового человека!
Академик Бокерия 50 лет оперирует сердца — и говорит, что большинства операций можно было избежать.
Про поджелудочную вспоминают странно. Обычно – поздно. Когда уже «тянет», «жжёт», «как будто камень под