Ресницы становятся длинными и густыми: что помогает отрастить ресницы
Не так давно в комментариях был вопрос — есть ли какие-то практики для того, чтобы ресницы были длинными и густыми. Конечно есть, я сама ими часто пользуюсь, просто об этом я ничего не писала, так как считала, что тема эта не очень интересная ( с учетом того, что многие я смотрю наращивают ресницы ). Я предпочитаю ухаживать за своими ресницами, выжимая по максимуму из того, что у меня есть без искусственного их увеличения. И для себя я нашла несколько практик, которые помогают со временем ресницы сделать более длинными, густыми и отрастить ресницы. Что же в этом может помочь? Давайте поговорим.
Длинные и густые ресницы: какие практики можно сделать и какую пользу они дают:
Сразу скажу насчет масел ( касторовых, миндальных и пр.) — я этим не пользуюсь, так как не вижу полноценного эффекта, раньше пробовала, но это всё мне не нравится. Мне не нравится масляный эффект, все это течет и глаза слипаются. Это не мое, не могу долго использовать, а вот другие практики делаю и эффект вижу. Что же можно попробовать.
1. О расчесывании ресниц:
Многие не думают о том, что свои натуральные ресницы нужно прочесывать или расчесывать, однако это неплохая массажная практика для тех, кто бы хотел улучшить состояние своих ресниц или ускорить их рост. Данную практику можно делать утром или вечером, если на обычный и классический массаж просто нет времени. Для расчесывания ресниц можно использовать обычную щетку от туши ( просто помыть её ), либо есть специальные расчески для бровей и ресницы — их также можно использовать.
Во время расчесывания ресниц мы получаем своего рода массажный эффект, который в свою очередь ускоряет обменные процессы в области век, ускоряет прилив кислорода к фолликулам ресниц, да и век в целом. Это в свою очередь ускоряет рост волос, пробуждает фолликулы, которые находятся «в спящем» состоянии, ресницы со временем становятся гуще.
Практику можно делать достаточно просто:
-
Расческой для ресниц или щеткой начинаем прочесывать ресницы снизу вверх.
-
Так прорабатываем все ресницы от внутреннего края глаза до внешнего.
-
Повторяем практику около 1-2 минут на один и второй глаз.
-
А затем прочесываем ресницы по внешней их поверхности также от основания до края. И идем от внутреннего уголка глаза ко внешнему, повторяем для другого глаза.
-
В конце области век может появиться ощущение тепла.
2. Массаж век
Массаж век еще один способ как открыть глаза, расслабить круговую мышцу глаза, уменьшить морщинки и отеки вокруг глаз, а также стимулировать рост ресниц и улучшать их густоту. Это связано с тем, что мышцы, которые выстилают веки, область вокруг глаз, в частности круговая мышца глаз у многих из нас находятся в состоянии повышенного тонуса ( гипертонуса ). Если мышцы напряжены, и долго находятся в таком состоянии, то это не только влияет на формирование отеков вокруг глаз, мелких морщинок вокруг глаз, но еще и ухудшает рост ресниц, они могут сильнее выпадать из-за ухудшения обменных процессов в области век.
По этой причине массаж век также может быть очень полезен для роста ресниц и их состояния. И, чтобы сделать массаж век, области вокруг глаз для роста ресниц:
-
Перед массажем хорошо моем руки.
-
Лежа, либо сидя, глаза закрываем.
-
Подушечками безымянных пальцев рук ( они самые мягкие ) начинаем мягко проглаживать линия роста ресниц от внутреннего уголка ко внешнему. Нажим очень мягкий, повторяем практику до тепла.
-
После этого подушечками безымянных пальцев рук, но уже круговыми движениями мы мягко массируем линию роста ресниц от внутреннего уголка глаза до внешнего. Нажим мягкий, комфортный для вас, сильно не нажимайте при массаже.
-
После вы все также держите глаза закрытыми, а подушечки указательных и средних пальцев рук кладем в область внешнего уголка глаза ( красная точка ), начинаем мягко вести по верхнему веку, доходим до внутреннего уголка глаза ( голубая точка ). А от внешнего уголка глаза идем уже по нижнему веку до внутреннего уголка глаза.
-
Повторяем практику около 1 минуты, вы почувствуете расслабление. Если не очень комфортно вести пальцами по этой зоне, то можно нанести крем для области вокруг глаз.
-
В конце снова мягко проглаживаем линию роста роста ресницы, повторяя 3 и 4 пункты.
-
И в заключении массажа очень мягко подушечками пальцев рук барабаним по закрытым векам еще 1 минуту.
Такой массаж некоторые делают в конце дня, так как он еще и расслабляет, улучшает сон.
Вот такая статья получилась. Надеюсь, что она была вам полезной и интересной — делитесь мнением 
Не забывайте при наличии проблем о любом упражнении и массаже стоит поговорить со специалистом.
